皆さんこんにちは♪

暖かい日が増えてきてきましたね！

春の訪れとともにやってくる憂鬱。悩まされている方も多いのではないでしょうか。

そう、「花粉症」です(´；ω；`)

鼻水やくしゃみ、目のかゆみなど・・・つらいですよね！

しかし、花粉の影響は鼻や目だけにとどまりません！

花粉症には、お口と深い関係があります。

特に鼻づまりが起こると、無意識のうちに口呼吸をすることが多くなります。

口呼吸は、唾液の分泌を減少させ、口腔内が乾燥する原因となります

お口が乾くと

・虫歯になりやすくなる

・歯周病が進みやすい

・口臭が出やすくなる

といったトラブルの原因になります。

花粉症のお薬の影響でも唾液が少なくなることがあるので要注意です（；_；）

唾液には、口腔内の細菌を抑えたり、食べ物の消化を助ける重要な役割がありますが、その分泌が減るこ

とで、虫歯や歯周病のリスクが増加します。

また、口呼吸によって舌の位置が変わり、歯並びや顎の発育にも影響を及ぼすことがあります。特に子供

の場合、成長段階での口呼吸は将来的な歯並びや歯の健康に悪影響を与える可能性があります。

🌸花粉症の時期のおすすめ口腔ケア🌸

・こまめに水分補給をする

・キシリトールガムを噛んで唾液を出す

・鼻呼吸を心がける

・丁寧な歯磨きを心がける

・定期的に歯科医院でクリーニングを受ける

花粉症の時期こそ、普段以上にお口のケアが大切です。

もし気になることがあれば、お気軽にご相談ください︎<(_ _*)>

スタッフ一同、皆さまのお口の健康をサポートしていきます︎！